那個連結已經沉寂很久了......
上禮拜就在的吧......
不過就算最近出來了我應該也會因為忙而不常上來> <
調整作息嗎....我也很想啊@@
不過我要先把討厭的期末考搞定Orz
姨婆也不要太晚睡囉....我頭痛要先下線了🤐
發表於
燦燦 @tim837253
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好不容易跑上來看看。
想說快跟不上進度拉。
不過怎才兩三頁。
說到調整作息。
我最近都11點睡到4點。
反而沒什麼想睡覺的感覺。
上課也很認真。
話說,會11點睡是有根據。
人在11點~1點之間是人體休息的重要關鍵點。
那時可以分泌許多對人體有益的成分。
由啟是,我們這些國小國中生啦。
最重要,因為會分泌成長激素。
算是一種長高,還有.....很多很多。
現在大家都在拼段考。
所以所有生研的加油啦^_^
想說快跟不上進度拉。
不過怎才兩三頁。
說到調整作息。
我最近都11點睡到4點。
反而沒什麼想睡覺的感覺。
上課也很認真。
話說,會11點睡是有根據。
人在11點~1點之間是人體休息的重要關鍵點。
那時可以分泌許多對人體有益的成分。
由啟是,我們這些國小國中生啦。
最重要,因為會分泌成長激素。
算是一種長高,還有.....很多很多。
現在大家都在拼段考。
所以所有生研的加油啦^_^
這是討論串底端!何不幫忙讓這串魔法煙綿延下去呢?